飽きっぽいので続けられません


質問の回答

私も偉そうにダイエット成功したという記事を書きましたが、毎日続けられたものはひとつもありません。

私は飽きっぽいので、どれもこれも週に3〜4回しか実践できてないことですが、ゆるくていいので自分の体が気持ちいいなと思ったことだけ、ゆるく続けていくとより健康的に痩せていけると思います。

このダイエットのよくある質問は、以下のダイエットのやり方に関する質問です。

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